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定期有氧运动能降舒张压吗
补充说明:定期有氧运动能降舒张压吗
2020-03-10 12:54
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精选回答(2)
建议定期进行适量有氧运动,如快走,每日保持约40分钟,有助于降低舒张压至正常水平。
2025-02-20 17:40
举报首先建议患者在根据自己的体质坚持适当的有氧运动,每天可以坚持40分钟左右,可以选择快走,这样有利于将舒张压降到正常的范围。所说的药物的价格建议你可以去咨询一下医保,一般是能够报销的,失眠如果非常严重,可以选择口服安眠药物。
2020-03-11 11:31
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