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臀肌筋膜炎能骑自行车吗
补充说明：臀肌筋膜炎能骑自行车吗
2020-03-26 19:37
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精选回答(2)
臀肌筋膜炎是否能骑自行车，需要根据病情的严重程度进行判断。如果臀肌筋膜炎病情较轻，可以骑自行车，但如果病情较重，则不建议骑自行车。
1、可以骑自行车
臀肌筋膜炎是一种无菌性炎症疾病，可能与长期久坐、受凉等因素有关，患者可能会出现臀部疼痛、肌肉紧张或痉挛、发热等症状。如果臀肌筋膜炎的病情较轻，症状不明显，可以适当骑自行车，有利于促进局部血液循环，还可以增强体质，提高免疫力。
2、不可以骑自行车
如果臀肌筋膜炎的病情较重，出现了明显的疼痛症状，并且伴有肌肉紧张或痉挛、发热等症状，这种情况一般不建议骑自行车，以免加重病情。建议患者适当休息，必要时可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，可以起到抗炎止痛的作用。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免长时间骑车。在恢复期间，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，以免影响病情的恢复。
2023-07-22 07:09
举报臀肌筋膜炎属于无菌性的炎症，主要是臀肌筋膜受到反复的牵拉受力或者受凉以后，引起痉挛、水肿，就会导致臀部有明显的疼痛、压痛。一般采取 局部物理、非甾体类消炎药物治疗。
特别是在弯腰活动及蹲起活动时，疼痛比较明显。1、这种无菌性的炎症，通过保暖休息以后是可以自愈的。但是治愈的时间相对比较长，一般需要2-3周的时间才能够逐渐的恢复。所以这期间疼痛很容易影响患者的生活质量。2、在出现臀肌筋膜炎以后，最好行药物的治疗来促进臀肌结膜炎的恢复，以避免长时间疼痛，影响患者正常的生活、工作。3、在疼痛期间可以应用臀部的热敷，同时配合非甾体类抗炎药物，来促进臀肌筋膜炎的恢复。
生活中要注意劳逸结合，不要长时间同一姿势。另外，还要加强锻炼，运动前应先做热身活动，强度循序渐进。
2020-03-26 19:47
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筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词，他认为此病是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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