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怎么才能得抑郁症
补充说明：怎么才能得抑郁症
2021-03-26 20:05
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田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。得上抑郁症的方法有压力过大和应激性事变，根据自身情况，可以选择不同的治疗方式。
1、压力过大。抑郁症具有病程缓慢、持续的特征。要在医院的医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪。如果长期压力过大，在生活或者工作中受到严重打击，对自己产生不自信的情况。都可能会导致患上抑郁症。2、应激性事变。成年期遭遇应激性的生活事件，是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。然而，以上这些因素并不是单独起作用的，强调遗传与环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在抑郁症发生过程中具有重要的影响。
对于抑郁症患者来说，用一些有用的食物也可以改善情绪，特别是对于富含维生素或者是富含蛋白质的食物，可以改善抑郁症患者的症状。
2022-09-22 13:50
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
