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您好，我一年前压力很大，最近感觉像是患上

发病时间：不清楚

补充说明：您好，我一年前压力很大，最近感觉像是患上

感****** 2020-04-11 02:27

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精选回答(1)

李云华副主任医师东营市河口区中医院

擅长：长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

提问

先考虑患者可能是压力比较大而导致的一种焦虑，或者是抑郁的情绪的，个人建议患者最主要的还是要进行心理上的治疗的。首先要学会接受自己所有的问题，然后学会尝试着带着自己的这些症状去做一些自己认为有意义的事情，而不要将自己看作一个传统意义上的病人，这样会强化你的问题。

2020-04-11 10:36

3条追问

追问：您的意思就是不要把自己当成病人，即使有症状了还是可以正常的生活做事吗？

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回复: 是的，这种情况你带着你的症状去生活就完全可以

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追问：好的，谢谢您

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回复: 这个做起来很难，只有自己认真去体会，就会有愉快的心情的

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追问：好的

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回复: 记忆力不好也是考虑和你的不良情绪有直接的关系的，所以最主要是

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