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奶粉是高蛋白食物吗
补充说明：奶粉是高蛋白食物吗
2020-04-27 15:58
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奶粉就是高蛋白食物的一种，如果在日常生活中多吃些瘦肉鱼虾等高蛋白食物，就能够满足身体的需要。蛋白质含量高的食物包括鸡蛋豆类制品，和各种瘦肉制品。平时适当的多吃一些这类食品就能够增加蛋白的摄入量，营养身体。当身体蛋白缺乏的情况时，可能会造成炎症的营养不良现象发生，需要及时的增加蛋白的摄入量，才能改善体质虚弱和消瘦的症状，但是也需要均衡营养，适当的进行合理的搭配，才有利于消化和吸收。适当的锻炼有增强体质的功能。
2020-04-29 07:42
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
