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为什么白天睡觉醒来会特别难受

发病时间:不清楚

为什么白天睡觉醒来会特别难受

补充说明:为什么白天睡觉醒来会特别难受

2020-05-07 14:34

生物钟 上呼吸道感染 中暑 气滞血瘀

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精选回答(2)

刘一帆 副主任医师 聊城市人民医院 三甲

擅长:中西医结合治疗各种免疫内科、骨科疾病。包括系统性红斑狼疮,强直性脊柱炎,类风湿关节炎,骨关节炎,痛风,产后风湿,骨质疏松等。

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这应该是气滞血瘀的表现,与睡眠时间太长,平时不注意运动等因素有关系。平时应该坚持锻炼身体,根据自身的身体状况和兴趣选择适宜的运动项目,如打太极拳、做健身操、瑜伽、慢跑、快步走、游泳等,循序渐进,持之以恒,按时作息,养成规律健康的生活习惯。

2020-05-13 19:10

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康霞 主治医师 四川省人民医院 三甲

擅长:擅长高血压,糖尿病,冠心病等慢性疾病

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正常情况下应该是夜间睡觉的,你白天睡觉打破了正常的生物钟,所以导致白天睡觉后会很难受。不过还有很多情况也可能导致你这种症状,比如说上呼吸道感染、中暑等都可能出现这些症状,所以建议平时尽量调整一个合理的作息时间。夏天可以适当晚睡,但是一定要早起。而冬天尽量早睡,可以适当晚起。

2020-05-08 10:05

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中暑 (伤暑)

中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型:①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍,热平衡失调使体内热蓄积,临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病,又称日射病。②热痉挛,又称中暑痉挛,是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭,又称中暑衰竭,主要因周围循环容量不足,引起虚脱或短暂晕厥,后者又称热昏厥。

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