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补充说明：成年人怎么改善营养不良
a******W 2020-05-29 11:54
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徐璇 主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：儿童矮小症，性早熟，甲状腺疾病，儿童糖尿病，肥胖症、Turner综合征，性发育异常，Noonan综合征，Prader-Willi综合征、先天性肾上腺皮质增生症等先天性遗传代谢疾病等。
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成年人如果营养不良，很容易导致体质变差，容易生病，而且也容易发生贫血等，需要及时改善。
营养不良的成年人可以利用以下方式来调理：1.应用一些药物，比如能够帮助消化或者是改善气血的药物，常见的是四物汤、健脾丸、归脾丸、八珍汤等，一定要在医生的辨证下合理应用。2.调整自身的饮食，平时多喝一些粥、汤等。在熬粥或熬汤时，可以加一些枸杞、冬虫夏草等，滋补效果比较好。3.进行适度的运动，比如打打太极，练练瑜伽，对脾胃、气血的调整是有好处的，也能纠正营养不良。
营养不良的改善主要是应用一些药物，然后调理自己的饮食结构，平时也可以进行适量的运动，这些方法的效果通常都是比较好的。
2020-05-29 15:49
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
