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隔夜枸杞茶能喝吗
补充说明：隔夜枸杞茶能喝吗
a******W 2020-05-29 15:39
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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隔夜枸杞茶不能喝。
枸杞俗称明眼子，具有明目功效。很多人会用枸杞蒸鸡蛋来治疗慢性眼病。现在很多人喜欢用枸杞泡水喝。枸杞的主要成分是果糖、维生素和微量元素，营养价值很高，但是隔夜的枸杞茶是不能够喝的，因为过夜的枸杞茶容易滋生细菌，不利于健康，而过夜的枸杞茶也容易变质，因此服用过夜的枸杞茶不仅不能补充相应的营养，还可能对身体造成伤害。尤其是12小时以上不能喝，因为隔夜水不好，而且枸杞久了会发霉，所以建议泡枸杞水当天一定要喝完不要过夜。
枸杞茶的饮用注意事项：1、枸杞泡茶前的清洗时间不适宜太长，否则可能会导致营养成分的流失，正确的清洗方法应该是将枸杞放入温水中清洗，之后沥干使用。2、枸杞茶不适合喝太多，枸杞是温性的补品，经常喝对身体健康大有益处，常见的温性茶主要有绿茶、大枣、桂圆以及红参。
2020-05-29 17:51
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