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阿胶月子里可以吃吗
补充说明：阿胶月子里可以吃吗
2020-06-03 18:56
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坐月子期间是可以适当的吃阿胶的，阿胶本身在临床上具有非常好的补充气血的作用，尤其适用于产妇分娩以后气血虚弱的问题。适当吃阿胶以后可以增强患者身体的免疫能力，从而使产妇能够更快的恢复，但是本身阿胶有一定的止血的作用，所以建议最好是在月子10天以后再考虑吃阿胶。 建议吃阿胶的时候可以搭配红糖一起服用，红糖本身有活血效果，这两种食物在一起服用可以减少子宫内膜的损伤。
2020-06-07 07:59
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
