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黄花菜是发物吗

发病时间:不清楚

黄花菜是发物吗

补充说明:黄花菜是发物吗

2020-06-16 16:10

黄花菜 发物 骨骼 西红柿 维生素A 视力 皮肤 干性皮肤 肠道 腹泻 发育

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王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

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黄花菜属于日常生活中比较常见的一种蔬菜 ,并不是发物 。?适量的黄花菜不会加重过敏性疾病,但能吸收人体内的糖、蛋白质、钙离子、胡萝卜素、氨基酸等必需成分,不仅能增强骨骼的力量,还能促进新陈代谢。其中的碳水化合物含量是西红柿的10倍以上,更多的胡萝卜素可以转化为维生素A,从而改善视力,促进皮肤生长。对干性皮肤病有辅助治疗作用。?黄花菜本身有疏通肠道的作用,不要和含有太多粗纤维的食物一起吃,否则会引起腹泻。在伤口发育和恢复期间,尽量不要食用黄花菜。日常生活中,一定要保持良好的饮食习惯,注意合理的饮食。

2022-06-20 19:06

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维生素A过多病 (维生素A过多症)

维生素A是一种脂溶性维生素,与骨骼生长、上皮组织代谢和再生,以及视网膜视紫红质的贮藏有关。维生素A能干扰软骨细胞的代谢,影响硫酸软骨素的合成,还能使骨膜下骨质增多,使邻近骨松质的髓腔纤维化。大剂量维生素A能使小鼠骨骼破骨细胞增多,骨吸收增加,易于发生骨折;还能使狗生长板过早愈合。

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