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手脚冰凉是不是湿气重
补充说明：手脚冰凉是不是湿气重
2021-06-29 10:14
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手脚冰凉不一定是湿气重，有可能你没有做好保暖工作或自身是寒性体质的原因有关，如果身体的血液循环不畅，或身体有阳虚的情况，也容易造成手脚冰凉和肢体胃寒。如果经常出现手脚冰凉的情况，可在每天晚上睡觉之前坚持用热水泡脚，有助于增加身体的血液循环，改善寒凉的体质。在寒冷的冬季，平时还需要做好保暖工作和穿保暖性较好的鞋子和袜子，坚持锻炼也有助于缓解手脚冰凉。
2022-09-16 15:17
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
