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胃不好的人能吃梨吗
补充说明：胃不好的人能吃梨吗
a******W 2020-07-01 19:18
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精选回答(1)
胃不好的人可以吃梨。梨中含有维生素C，维生素A，维生素E，蛋白质，脂肪和碳水化合物，钙铁锌等成分。能清除自由基，增强免疫力，对于胃没有刺激。
胃不好患者蔬菜水果一般没有禁忌。平时应该避免含糖量较高，过硬以及辛辣刺激性食物的摄入，饮食要规律，注意保暖，戒烟戒酒。如果出现腹痛，腹泻，腹胀，便秘，烧心反酸等可以对症治疗。如果不见好转可考虑进行胃镜检查明确诊断。
2020-07-03 08:44
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
