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便秘喝醋有用吗
补充说明：便秘喝醋有用吗
2020-07-03 16:07
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便秘喝醋有用的。对便秘的人可以适量的喝一些醋，就对排便是有作用的，但是在喝醋的时候一定不要喝的太多，以免造成胃负担，引发胃病，便秘跟平时的饮食有很大的关系，平时吃一些辛辣刺激油腻的食物，就会使肠道蠕动缓慢，很容易出现便秘的情况，当时可以吃一些粗纤维的食物，能够促进肠道蠕动，对于缓解便秘是有效果的，在生活中要多吃新鲜的蔬菜水果，这样能够补充体内所需的营养。
2023-03-01 11:28
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2020-07-09 17:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
