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乳清蛋白好还是乳铁蛋白好
补充说明：乳清蛋白好还是乳铁蛋白好
a******W 2020-07-10 17:29
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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乳铁蛋白好。在女性的初乳中含有较多的分泌型免疫球蛋白，其中就包括乳铁蛋白、白细胞、溶菌因子等免疫物质，它可以增加母乳喂养儿的抗病能力，是属于母乳中的非特异性免疫物质。
而乳清蛋白从牛奶中提取出来的一种球状蛋白质混合物，具有营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成分等特点，是人体优质蛋白质补充剂。因此对于缺铁性贫血，免疫功能低下，非母乳喂养的人群可以用乳铁蛋白；而针对老年人、运动量大的人群等可以用乳清蛋白。
2020-08-09 22:16
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
