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牛蒡根能泡水喝吗
补充说明：牛蒡根能泡水喝吗
2023-01-17 19:14
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牛蒡根是可以泡水喝的。
牛蒡根含有丰富的纤维素，可以很好的促进肠胃的蠕动，清除血液中的胆固醇和废物，通肠润便。同时它还富有氨基酸、天然磷脂和一些微量元素，能够刺激人体大脑的活跃性和细胞再生能力，中老年人饮用牛蒡根可以改善记忆力衰退、动脉硬化、高血压、高血脂等疾病。另外牛蒡根泡水也有一定的美容效果，因为它的维生素等成分可以抑制体内自由基的形成，减缓肌肤氧化速度，从而保持面部肌肤的娇嫩和年轻化，起到美容养颜、抗衰老的效果。
如果用牛蒡根泡水，用量最好控制在5-8克之间，因为牛蒡根虽然是一种中药，但是它药性比较寒，一些寒性体质或者脾胃虚的人群过量服用的话，容易造成脾胃不适，引起腹泻、体内湿气增加的情况。另外生理期的女性最好不要食用，不利于经血的排出，因此孕妇也要禁用。
2023-01-17 19:14
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风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季，外感风热所致。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证。
