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昆明女人吃什么对卵巢和子宫好？
补充说明：昆明女人吃什么对卵巢和子宫好？
a******W 2020-07-27 17:50
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医生回答(3)
女性建议多吃一些豆制品等对子宫和卵巢会有好处的，因为豆制品会有雌激素样作用的，女性的雌激素低或者内分泌紊乱的情况下，那很可能会出现月经的紊乱或者伴随不孕症等风险的，建议积极安排食疗也可以预防卵巢早衰等，在生活中规律的安排作息时间，看一下月经的周期是否正常。
2020-08-17 10:06
举报女性建议多吃一些豆制品等对子宫和卵巢会有好处的，因为豆制品会有雌激素样作用的，女性的雌激素低或者内分泌紊乱的情况下，那很可能会出现月经的紊乱或者伴随不孕症等风险的，建议积极安排食疗也可以预防卵巢早衰等，在生活中规律的安排作息时间，看一下月经的周期是否正常。
2020-07-27 17:58
举报女人的养生从产后就应该开始，长期吃一些活血化瘀，补血养气的食物是非常好的，有助于子宫和卵巢的功能维持，延缓衰老，例如红枣、桂圆、枸杞等等，另外还需要每天补充维生素E和维生素C，适当吃胡萝卜素等食物，可以抗氧化自由基对身体的破坏，多吃豆类食物有利于卵巢保健。
2020-07-27 17:58
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
