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血脂低吃什么好
补充说明：血脂低吃什么好
2020-07-27 18:59
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血脂低可以吃一些富含蛋白质的食物，还可以遵医嘱服用药物进行治疗。
1、食物
血脂低的患者可以吃一些富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、牛奶等，还可以吃一些富含维生素的水果，如橙子、苹果、猕猴桃等，可以补充身体所需的营养，还可以促进身体的新陈代谢，有助于改善血脂低的情况。
2、药物
血脂低的患者可能是由于营养不良、贫血等原因导致的，可以在医生的指导下服用药物进行治疗，如多糖铁复合物胶囊、葡萄糖酸亚铁糖浆等，可以补充身体所需要的铁元素，促进血红蛋白的合成，有助于改善血脂低的情况。
建议患者在日常生活中注意保持营养均衡，注意荤素搭配，避免过多食用油腻、辛辣刺激的食物，如炸鸡、辣椒等。同时，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强身体的免疫力，提高抗病能力。
2023-01-18 15:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
