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肝火心火旺怎么办
补充说明：肝火心火旺怎么办
a******W 2020-07-27 19:00
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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心火旺可以通过饮食、药物和中药治疗来缓解。
1.心火旺的时候，可以吃一些凉而苦的食物，如：冬瓜、苦菜、百合、莲子。平时可吃酸枣、百合，洗净动物内脏，用于滋补心肾。虚火上升的人可以喝冰糖莲子汤、冰糖、雪梨等。多吃燕麦片，燕麦片含有碳水化合物、含有所有人体必需的氨基酸。2.心火旺的人可以服用一些降火的药，如清热止泻片、三黄片、双黄连口服液、板蓝根颗粒等。3、可以选择中药治疗，如栀子、莲子、麦冬等药物，根据医生的建议，切记不要盲目用药。
此外，心火旺盛的人最好需要不要经常工作要多注意休息，避免熬夜，适当参加户外运动，多锻炼一下身体。
2020-08-14 15:22
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