首页> 整形美容> 整形> 头发> 头发粗糙如何变的顺滑

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黄玲娟 副主任医师 广西中医药大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长治疗湿疹,荨麻疹等过敏性皮肤疾病,还有痤疮,脱发,还有生殖器,疱疹,尖锐湿疣等各种性病。

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头发粗糙可以通过调整饮食、使用药物等方式变的顺滑。

1、调整饮食

头发粗糙可能是由于营养不良导致的,可以通过调整饮食的方式进行改善。在日常生活中可以多吃一些含有蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,补充头发生长所需要的营养,从而改善头发粗糙的现象。

2、使用药物

如果是由于脂溢性皮炎引起的头发粗糙,可以在医生的指导下使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等药物进行治疗,同时还可以遵医嘱口服维生素B6片、维生素B2片等药物进行改善。

在日常生活中要注意头部的清洁和护理,避免使用刺激性的洗发露或者护发素,同时还要避免使用指甲抓挠头皮,以免导致毛囊受损。

2023-01-13 19:03

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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