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张金花 副主任医师 湖南省人民医院 三甲

擅长:擅长儿科相关疾病

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女孩子便秘应该吃黄瓜、韭菜、香蕉等食物。便秘的时候要注意摄入富含膳食纤维的食物,比如韭菜、火龙果、芹菜等水果蔬菜,这类食物都可以帮助粪便吸收水分,软化大便,促进排便的流畅。便秘的出现一般都是由于生错误的饮食习惯和生活习惯,建议患者在生活中多喝水。蜂蜜等润肠通便的食物,如果便秘的情况严重,及时使用开塞露等快速的治疗方案。

2020-08-10 10:18

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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