首页> 营养科> 矿泉水> 孕妇可以喝矿泉水吗

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王晓梅 主任医师 北京妇产医院 三甲

擅长:围产期的营养保健,孕前孕期咨询,高危妊娠,妊娠期糖尿病的诊断与治疗及胰岛素治疗;妊娠合并子宫肌瘤,卵巢囊肿等的手术时机及手术治疗;难产处理,分娩镇痛,宫颈环扎,妊娠合并甲减,血小板减少等的诊断和治疗;如妊娠感染,前置胎盘,糖尿病,妊娠高血压,重度子痫前期,剖宫产再孕,产后出血,羊水栓塞,胎儿宫内发育受限,不孕不育,孕期保建,优生优育咨询等。

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孕妇当然可以喝矿泉水。矿泉水中含有丰富的矿物质,而被称作矿泉水。
矿泉水中含有丰富的钙、镁、钠、钾、磷等矿物质,日常生活中的饮用水的一种,,喝矿物质水能很好的补充人体所需的矿物质。除此以外,还有自来水、纯净水、蒸馏水等多种饮用水。需要注意的是,孕妇最好不要长期喝纯净水,水质中所含的矿物质等微量元素都去除了,长期喝这样的水,容易造成矿物质缺失。另外,孕妇最好不要喝可乐、雪碧等饮料,尤其是冰镇的,这些不利于胎儿的正常生长发育。除此之外,孕妇怀孕期间应当特别注意营养的补充,才能保证胎儿的正常生长发育。
孕妇在孕期饮食中也要额外注意,要保证食物种类的多样性,不要只吃一种或一类食物,尤其是营养价值不高的食物,要多选择营养价值高的食物,营养要全面,每天要保持愉悦的心情,避免生气。

2020-08-10 10:38

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孕妇拉肚子 (孕妇腹泻)

孕妇拉肚子最常见的是肠道感染,致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等,夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻,亦应考虑到流产或早产的可能。

  • 症状起因:由于孕妈咪体内激素水平的变化,胃排空时间延长,小肠蠕动减弱,极易受外界因素影响而拉肚子。 一、感染原因:细菌、病毒经消化道感染。感染是导致孕妇拉肚子的最常见的原因。导致感染最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。 二、饮食原因:食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯,或由海鲜等食物过敏所引发。 三、合并其他慢性疾病的原因:如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

  • 可能疾病: 感染性腹泻 慢性腹泻 肠胃炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科、消化

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