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类风湿可以吃鸡肉吗
补充说明：类风湿可以吃鸡肉吗
2020-08-13 16:57
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可以吃，类风湿关节炎患者在饮食上应选择高蛋白、高维生素和易消化的食物，恰好鸡肉富含蛋白质，还含有丰富的矿物质，如钙铁磷，可以补充人体所需的钙质，预防骨质疏松 。此外，类风湿患者的饮食也应少盐、少油、少糖。多吃水果蔬菜和全麦，因为这些食物中含有膳食纤维也能降低炎症水平；牡蛎、螃蟹等贝类也有抗氧化和抗炎作用，所以患者可以适当进食。此外，类风湿关节炎患者还应注意补钙，含钙食物有鸡蛋、全麦面包、谷类和脱脂牛奶。
2021-04-30 14:31
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
