发病时间：不清楚
补充说明：放松眼睛的方法
a******W 2020-08-14 17:10
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精选回答(1)
放松眼睛的最好方式是减少用眼次数和时间，避免过度用眼，也可以做一些眼保健操。
随着电子产品的使用越来越多，过度用眼可能会导致眼睛不舒服，特别是青少年这种现象非常的严重。在生活中我们要尽量减少用眼的时间，少看电子产品，阅读书籍或者看电脑，要保持正确的坐姿，适当的距离，避免眼睛过度劳累。尽量保持不要长时间只盯着一件事情看，用眼间歇使眼睛适当的放松休息，如果眼睛过度劳累，我们也可以适当的做一些眼保健操，还可以看一看室外的绿色植物或者天空中的鸟进行放松。
对于眼睛的保护，预防远远比治疗更为重要。
2020-08-20 17:22
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眼睛刺痛的原因很多，角膜疾病可以引起，正常的眼球表面覆盖着一层泪膜，它是维持眼表健康、舒适的基础。白领由于长时间盯着电脑，注意力高度集中，眼睑睁开得较大，泪液蒸发比平时增加，而同时眨眼次数大大减少，造成眼球表面泪液滋润不足，加上荧屏光线的辐射，因此容易出现眼睛干涩、刺痛。
