首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 皮肤> 如何让皮肤变白变细腻

如何让皮肤变白变细腻

发病时间:不清楚

补充说明:如何让皮肤变白变细腻

a******W 2020-08-14 17:17

皮肤 黑色素 维生素C 谷胱甘肽 美白 皮肤干燥

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

张大红 副主任医师 成都市第三人民医院 三甲

擅长:皮肤病激光治疗,皮肤美容

找医生

如果你想让你的皮肤变得白皙娇嫩,外出时应该涂上防晒霜,不要洗太多,可以做热提拉等。
一个人的皮肤质量主要与遗传因素有关。此外,后天因素也会影响皮肤状态。皮肤的白度主要与皮肤中黑色素颗粒的数量有关。皮肤是否娇嫩,主要与皮肤下面的弹性纤维和皮肤的柔软度有关。因此,如果你想让你的皮肤变得白皙细腻,就应该从这两个方面入手。防晒霜是第一件事。如果经常暴露在阳光下,紫外线会使黑色素细胞合成更多的黑色素颗粒,从而导致皮肤变黑。你平时出门时应该涂防晒霜。可以长期服用维生素C和谷胱甘肽片,抗氧化,减少黑色素颗粒,美白。皮肤护理要注意不要过度刷洗。过度清洁会破坏皮肤表面的皮脂膜,导致皮肤干燥。它可以长期涂抹透明质酸凝胶,补充皮下水分的功能,增加皮肤的含水量,还可以尝试热拉。它有刺激皮肤弹性纤维增生的作用。
另外,皮肤的最佳休息时间是晚上10:30到凌晨3:00,所以要避免长时间熬夜。

2020-08-15 17:29

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

推荐医生更多