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吃什么食物可以降低血糖
补充说明：吃什么食物可以降低血糖
a******W 2020-08-14 18:48
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降血糖的主要食物是苦瓜，纤维素含量高的食物如芹菜、苦瓜等对降血糖有非常明显的作用，轻度高血糖可以治疗。另外，多吃洋葱，因为洋葱有植物纤维素的美誉，这对降血糖很有帮助。患者也可以吃黄瓜、菠菜、山药等。应该多吃豆类等产品，主食应该粗细搭配。吃些谷类食物，如豆粉和米粉。应该少吃多餐，不要吃含糖量高的食物，如面包。
2020-08-21 17:20
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