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小孩子不好好吃饭怎么办
补充说明：小孩子不好好吃饭怎么办
a******W 2020-08-19 19:01
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张金花 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：擅长儿科相关疾病
提问
孩子不好好吃饭可能是脾胃不和、消化不好，也可能是缺锌的原因，需要给孩子查个微量元素，并且观察孩子平时的饮食和大便情况。如果微量元素检查缺锌需要对症补锌治疗，并且多吃含锌高的食物，如果是脾胃不和的原因需要用药慢慢调理。注意在饮食上以清淡好消化为宜，不要吃太油腻或者太凉的食物，让孩子尽可能什么都吃，不要挑食，餐后不要剧烈运动。
2020-08-22 00:04
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
