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类风湿关节炎如何保养
补充说明：类风湿关节炎如何保养
2020-08-21 14:57
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类风湿关节炎患者应保持适度运动，如游泳、瑜伽，以保持关节灵活性。同时，注意保暖防寒，避免受凉。饮食上，均衡摄入蔬菜水果，减少红肉和高脂肪食物。定期复查，遵医嘱服药，不随意停药。心理调适也重要，积极面对疾病，参加支持团体可减轻焦虑。
2025-02-27 16:43
举报患有类风湿性的关节炎，平时的保养非常重要。要注意不要在潮湿的环境中长时间的逗留，注意关节局部的保暖，如果有红肿、疼痛、关节变形的症状，应该在医生的指导下用药治疗。平时可以多吃蛋白质含量丰富的食物，增加维生素的摄入量，尽量不要吃太冷的食物，不要接触冷水，尽量不要过于剧烈的运动。
2020-09-05 18:01
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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