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脱发补充什么微量元素

发病时间:不清楚

补充说明:脱发补充什么微量元素

a******W 2020-08-25 17:21

脱发 微量元素 焦虑 精神 白糖

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肖伟荣 副主任医师 湖南省人民医院 三甲

擅长:皮肤外科/过敏性皮肤病/血管炎/结缔组织病及皮肤美容。

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脱发需要补充的微量元素主要是锌元素和钙元素。如果发现脱发较多,先不要惊慌焦虑,保持精神放松,精神状态也对脱发有一定影响。首先要弄清是正常脱发还是异常脱发,注意饮食调养,多吃一些富含蛋白质的食品。少食白糖、盐、肥肉及辛辣食物,不酗酒,不熬夜,保持健康作息,避免真症状加重。必要时到正规的医院皮肤科进行进一步的检查。

2020-09-02 10:09

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脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

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