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脚崴了肿了怎么办
补充说明：脚崴了肿了怎么办
2021-08-25 17:21
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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
脚不小心崴了，局部肿胀，需要注意骨折的可能性。首先，及时去医院完善局部X线检查，看是否有明显骨折。如果只是软组织损伤和肿胀，恢复时间一般会更快。其次，局部地方可以选择冰敷，局部扭伤24小时后可以选择热敷，可以喷消肿和疼痛气雾剂。第三，暂时避免长时间散步和剧烈运动，最好卧床休息几天。最后，可以口服一些促进血液循环、化瘀的药物，如活血止痛胶囊。注意个人饮食习惯，可以适当多吃山药、当归、田七等有一定活血化瘀作用的食物，帮助局部扭伤恢复。
2022-08-26 23:29
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
