发病时间：不清楚
补充说明：胡萝卜和核桃能一起吃吗
a******W 2020-09-03 16:36
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江医生 主任医师 其他
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
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胡萝卜和核桃是可以一起吃的，同时食用可以帮助维持骨骼发育，同时具有乌发养发的功效，另外还能够起到降糖的作用。
1、维持骨骼发育：胡萝卜成分中含有丰富的维生素A，这种物质可以保证骨骼正常生长发育，能够在一定程度上促进细胞增殖与生长，针对婴幼儿的正常生长发育具有相对比较重要的意义。2、乌发养发：核桃成分中含有丰富的维生素B2以及维生素E等物质，这些物质有利于头发。适当食用核桃，能够帮助滋补头发，具有促使秀发黑亮、强韧的功效。3、降糖：胡萝卜成分中含有降糖物质，适合糖尿病患者食用。同时胡萝卜成分中的懈皮素、山柰酚等营养物质，能够帮助增加冠状动脉血流量，具有降低血脂的功效，可以促进合成肾上腺素。同时还具有降压以及强心的作用。
食用胡萝卜的时候不建议同时饮酒，否则会在肝脏中产生毒素，容易导致肝病。
2020-09-04 16:36
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