首页> 内科> 消化内科> 胃疼> 吃撑了胃疼怎么缓解

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王蔚虹 主任医师 北京大学第一医院 三甲

擅长:擅长幽门螺杆菌感染和消化内科的诊断、治疗及预防。

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吃撑了胃疼可以通过适当饮水以及按摩腹部等方法帮助缓解。
1、适当饮水:喝水具有润滑肠道的功效,可以加速排出粪便。因此出现胃痛问题的时候,可以适当喝一些温水,帮助刺激胃肠道,达到加快蠕动速度的目的,能够快速消化食物。2、按摩腹部:如果是因为不当饮食导致胃部疼痛,能够选择放松腰带,保障胃气流通顺畅,以肚脐为中心,用顺时针的方法按摩腹部,促进胃肠蠕动,加速消化食物,帮助减轻胃肠道负担,从而减缓胃痛症状。
在日常饮食中避免暴饮暴食,可以遵循吃多餐的饮食原则。

2020-09-07 22:27

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疾病百科

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胃疼 (胃脘痛,胃痛)

胃痛又称胃脘痛,是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患。胃痛是临床上常见的一个症状,多见急慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡病,胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。

  • 症状起因:1.肝气犯胃忧思恼怒,气郁伤肝,肝之疏泄失调,横逆犯犯胃,气机阻滞,胃失和降则胃脘头痛正如沈金鳖所说:“胃病,邪干胃脘病也。惟肝气相乘为尤甚,以木性暴,且正克也。”若气郁化火,可致疼痛加重;火郁日久,致肝胃之阴亏耗,则病程每多缠绵;如久痛入络,络脉损伤,则见吐血,便血等症。 2.饮食不节暴饮暴食或过食生冷肥甘之品,以致脾胃受伤,食滞中焦,气机不利而产生胃脘疼痛。或因寒凉伤中,胃阳被遏,正邪交争,而胃痛乃作。 3.脾胃虚弱病后脾胃受损或素体脾胃虚弱,中阳不振,寒从内生,以致脾不运化,胃失和降,而发生疼痛。胃阴素虚或病久阴伤,胃失濡养,胃气不和亦能发生疼痛。 上述病因,既可单独致病,又往往相互影响,而出现寒热互见、虚实错杂、阴阳并损之证候,临证时必须灵活掌握。

  • 可能疾病: 幽门螺杆菌感染 溃疡病穿孔 胃脂肪瘤 锰中毒

  • 常见检查:

  • 就诊科室:消化、胃肠

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