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睡沙发腰疼怎么办

发病时间:不清楚

睡沙发腰疼怎么办

补充说明:睡沙发腰疼怎么办

2021-08-27 17:46

腰疼 疼痛 腰肌劳损 腰椎 活血化瘀

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黄恺 副主任医师 浙江省立同德医院 三甲

擅长:中老年退行性关节病,关节运动损伤如半月板损伤,关节韧带损伤,肩关节脱位,肩袖损伤等,肩周炎,颈肩腰腿痛等

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睡沙发腰疼可以通过按摩与热敷腰部的方法来缓解,也可以贴膏药来消除疼痛的症状 。
睡沙发腰疼是由于沙发太软,不能给腰部进行支撑,就容易造成腰肌劳损、腰椎变形的情况,就会导致腰疼。出现腰疼的情况,可以准备一盆热水,将毛巾放到热水中浸湿,拧到半干敷到腰部疼痛部位,就可以促进腰部的血液循环,来缓解腰疼症状。也可以贴膏药,能起到活血化瘀止疼的作用。
沙发设计的就是用来坐的,不是用来躺的,想要睡沙发的话,最好在腰部进行支撑,不要长时间的睡。总之,平时不要睡沙发,最好是睡硬板床。

2023-01-13 15:50

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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