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糖尿病可以吃黑布林吗
补充说明：糖尿病可以吃黑布林吗
2020-09-04 17:34
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糖尿病可以适当吃一些黑布林。因为黑布林营养丰富，对身体有很多益处，也可以预防糖尿病引起的并发症功效。虽然它含有糖分但是合理食用情况下对血糖影响不大。
黑布林也是属于李子的一种，它主要含有维生素、糖、果酸和氨基酸等营养成分。黑布林的果酸中含有脂肪油和苦杏仁，这种物质对降低血压有一定功效。一般情况下高血压是糖尿病患者常见的一种并发症，所以适当吃黑布林可以起到预防高血压并发症的作用。同时黑布林含有的植物酸可以加快胃液的分泌，促进肠胃蠕动和胃肠的消化。所以适当合理吃一些黑布林对身体是有好处的。
需要注意的是，糖尿病患者吃黑布林的量需要控制，不宜多吃。因为黑布林含糖分较多，吃太多的话会导致血糖升高。同时注意其它含糖分较高的水果也要少吃，日常也可以选择吃一些含糖较低的水果，比如草莓、猕猴桃等，无论吃任何食物都要注意保持血糖控制在合理范围内。
2023-01-18 15:18
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