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燕窝和桃胶能一起炖吗
补充说明：燕窝和桃胶能一起炖吗
a******W 2020-09-04 17:36
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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桃胶是可以和燕窝一起炖的，因为燕窝和桃胶两者之间没有存在什么相克的物质，并且都是营养价值丰富的保健食品，所以桃胶是可以和燕窝一起炖的。
桃胶对身体的副作用非常少,甚至对于膀胱等一系列器官还有一定的保护作用,因此摄入一定量的桃胶对身体是大有益处的。燕窝作为古老的滋补珍品和养颜圣品，并且具有滋阴润肺，滋补养颜的作用，同时还能促进人体新陈代谢，长期食用，让女人由内而外焕发美丽光彩。桃胶炖燕窝，可以延缓衰老。还可以为皮肤补充水分，修复皮肤的保湿作用及屏障功能，富含的胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。
需要特别注意的是，燕窝和桃胶一起炖不可以天天吃，因为是桃胶难以消化吸收,所以摄入一次桃胶可以在体内维持一段时间,所以一般每隔3到4天吃一次桃胶是最好的。
2020-09-09 13:43
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