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来大姨妈可以去健身房锻炼吗

发病时间：不清楚

来大姨妈可以去健身房锻炼吗

补充说明：来大姨妈可以去健身房锻炼吗

a******W 2020-09-18 16:32

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胡金华主治医师长春市中心医院三甲

擅长：擅长妇产科常见病多发病的诊治，对妇科子宫肌瘤、卵巢瘤、不孕症、计划生育方面比较擅长，对产科早孕计划生育、妊娠高危疾病有独到见解。

找医生

来月经期间是可以去健身房锻炼的，可以慢跑或是慢走，月经期间最好是不要太劳累，适当运动，避免过度劳累导致月经量多或是经期延长的可能。经期可以适当做些日常家务，注意增加营养，帮助身体的康复。月经期间不要吃寒凉的食物，注意腹部保暖，可以适当喝些红糖姜茶有助于经血的排出和预防痛经的作用。

2020-09-21 10:40

•月经量多 （月经过多）

月经过多(menorrhagia)的定义是连续数个月经周期中月经期出血量多，但月经间隔时间及出血时间皆规则，无经间出血、性交后出血、或经血的突然增加。系有排卵型功能失调性子宫出血中的一类。临床上以出血时间与基础体温(BBT)曲线对照，将有排卵型功能失调性子宫出血分为月经量多与经间出血两类。

适用药品

艾附暖宫丸

理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。

葆宫止血颗粒

固经止血，滋阴清热。用于冲任不固、阴虚血热所致月经过多、经期延长，症见月经量多或经期延长，经色深红、质稠，或有小血块，腰膝酸软，咽干口燥，潮热心烦，舌红少津，苔少或无苔，脉细数；功能性子宫出血及上环后子宫出血见上述证候者

复方醋酸棉酚片

用于功能性子宫出血、子宫肌瘤并月经过多及子宫内膜异位症，及由此引起的痛经、经血多、经期长、经期乳房胀痛、腹痛等症。

妇血康颗粒

活血化瘀，止血调经。用于瘀血阻滞所致的月经量多，经期延长。

贫血痛经潮热腰膝酸软子宫肌瘤子宫内膜异位症月经量多子宫内膜增生