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经期可以喝豆奶粉吗
补充说明：经期可以喝豆奶粉吗
2020-09-17 17:23
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经期适量饮用豆奶粉有益健康。
豆奶粉主要由黄豆加工而成，富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。在经期，女性身体处于一定的应激状态，适量摄入豆奶粉可以提供必要的营养支持，促进身体恢复。此外，豆奶粉中的膳食纤维有助于调节肠道功能，缓解经期可能引起的消化不良。但需要注意的是，由于豆奶粉中含有植物雌激素，过量摄入可能会影响荷尔蒙平衡，因此应适量饮用，并注意与其他雌激素类食物的摄入平衡。
2020-09-19 20:59
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
