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手指起倒刺怎么办
补充说明：手指起倒刺怎么办
2020-09-20 17:48
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手指起倒刺要注意防护及手部护理。倒刺是肌肤太干燥，角质层有裂纹所致，如果长期长倒刺，与缺乏维生素C或者维生素B6有关。所以首先要避免接触洗涤剂，以免加重手部皮肤的炎症反应。另外注意保湿，用润肤乳涂抹双手，防止皮肤水分丢失，促进皮肤自我修复。如果倒刺比较严重，可以使用医用粘合剂，不影响手部活动。除此之外，平时要多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素和水分，能够改善症状。
2020-09-22 17:48
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
