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做月子是能够吃鸽子，鸽子的营养成分比较高，其中含有丰富的蛋白质、矿物质以及大量的微量元素。适量的食用能够起到补气血的作用，对于产后的女性有着较好的补血效果。生完宝宝之后用鸽子炖汤喝，不单能够起到滋补身体的作用，还能够促进乳汁的分泌，能够提高身体的免疫力，让产妇的身体更快恢复。
2020-09-26 14:22
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
