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血糖高的人可以吃奇异果吗?
补充说明：血糖高的人可以吃奇异果吗?
a******W 2020-09-25 16:22
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精选回答(1)
血糖高的人可以吃奇异果，但要适量食用。奇异果又称猕猴桃，其营养成分非常高，含有丰富的维生素c。含糖量并不高，所以血糖高的患者可以吃猕猴，还可以补充维生素c。维生素c可以增强人的免疫力，还可以保护血管。血糖高患者应适量的吃奇异果，因为奇异果中也含有糖分，日常也应注意饮食的调整。
2020-09-27 09:23
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
