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孕妇可以吃紫薯吗?
补充说明:孕妇可以吃紫薯吗?
2020-09-28 10:26
孕妇可以吃 紫薯 维生素 孕妇 怀孕 营养不良 鸡蛋 辣椒
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精选回答(1)
鲁超 主治医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长:妇科炎症,宫颈疾病,多囊卵巢综合征,月经不调;产科孕期产检问题,宫颈机能不全,前置胎盘,妊娠期高血压,妊娠期糖尿病等。
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孕妇可以吃紫薯。紫薯含有丰富的维生素和矿物质,孕妇在怀孕期间吃紫薯的话,对身体有一定的好处。建议女性在怀孕期间各种食物都需要摄入,以达到营养均衡,防止营养不良。多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃鸡蛋,多喝牛奶,补充体内维生素和蛋白质。少吃辣椒等辛辣刺激性的食物。注意休息,不能够剧烈运动,禁止同房。
2020-10-09 14:07
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