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产妇能吃黄花菜吗
补充说明：产妇能吃黄花菜吗
2020-09-28 10:49
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产妇可以吃黄花菜。对于身体的恢复没有什么太大的影响，而且还有丰富的花青素，能够补充体内维生素的需求。建议产妇需要注意保暖，尽量不要受风，多喝点鸡汤鱼汤等，能够补充体内的营养，也能够促进乳汁的分泌。少吃辣椒等辛辣刺激性的食物，会影响子宫的收缩，导致阴道恶露时间过长。
2020-10-09 13:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
