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肾经怎么按摩
补充说明：肾经怎么按摩
a******W 2020-09-29 11:20
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首先确定肾经的位置。肾经从脚的小脚趾开始，然后倾斜到就脚中心附近的涌泉穴。按摩可以选取肾经上的主要穴位进行。用手掌或手指或借助辅助工具按摩。也可以用手掌或按摩器循着肾经路径拍打并敲击刺激肾经。穴位按摩，每个穴位至少按摩3-5分钟。敲打肾经路径的至少半个小时，力度适中，每天坚持做一次或多次。也可以选取下午5:00-7:00肾经当令时按摩，会有更好的效果。
2020-10-15 20:01
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脚趾痛是目前生活中的常见现象。其疼痛发作时可严重影响到日常生活，无法正常行动，疼痛难忍这是诸多患者最为头疼的一件事情。虽是常见病，但为了及时了解病症病因，希望患者能够及时到正规医院接受详细检查 ，对症治疗。
症状起因：最主要的原因就是鞋子的不合适，在者就是查下血尿酸，是否痛风。 痛风一般是大拇趾疼 两种情况： 1.若有红肿疼痛的话，马上治疗，不能再剧烈运动，有可能趾关节错位; 2.若没有红肿，仅向下弯时疼痛，可能是韧带有问题，还是不建议带伤运动。
就诊科室：骨科
