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衣服汗湿后要马上换吗
补充说明：衣服汗湿后要马上换吗
2020-09-28 12:14
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出汗后将衣服沾湿不要马上换衣服，否则容易引起感冒，要待汗液消退以后再换衣服，换下的衣服要及时清洗，内衣内裤要穿纯棉线的，多喝白开水，多吃粗粮、蔬菜和水果，摄入优质蛋白质，如豆浆、牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉等，勤洗澡，注意个人卫生 。平时坚持锻炼身体，以练至身体出汗为度，保持性情乐观开朗，养成规律的生活方式。
2021-04-23 13:52
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
