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怀孕初期适合做什么运动

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怀孕初期适合做什么运动

补充说明:怀孕初期适合做什么运动

2020-09-29 13:51

怀孕初期 怀孕 孕妇 疲劳

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贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院

擅长:妇科炎症,月经不调,不孕不育,妇科肿瘤,妊娠合并症,危重症的抢救和治疗。

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怀孕后适合做一些比较舒缓的运动,比如散步、游泳、孕妇体操、孕妇瑜伽,可以促进血液循环。另外也可以选择游泳,这可以改善孕妇的心肺功能、消除疲劳。需要注意,孕妇体操和孕妇瑜伽最好是在专业人员的指导下进行,不宜过多的跳跃或者弯腰,适当做一些柔和舒缓的运动,既可以锻炼身体,也有利于生产。

2020-10-06 17:57

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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