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9个月宝宝可以吃牛肉吗
补充说明：9个月宝宝可以吃牛肉吗
2020-09-29 15:16
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9个月宝宝一般可以吃牛肉，但是需要适量。
牛肉的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及铁、锌、钾等微量元素，可以补充身体所需的营养，对提高身体免疫力有一定的帮助。而且牛肉中含有丰富的铁元素，可以预防和有效地缓解缺铁性贫血。牛肉中还含有丰富的蛋白质，有助于9个月宝宝的生长发育，所以9个月宝宝可以吃牛肉。但是牛肉的蛋白质含量比较高，不容易消化，过量食用可能会增加胃肠道负担，所以需要适量食用。
此外，9个月宝宝可以吃的水果和蔬菜比较多，如苹果、香蕉、菠菜、西红柿等，可以补充身体所需的维生素和微量元素，有利于促进生长发育。如果宝宝进食牛肉后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-04-23 13:53
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
