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蔓越莓对男性前列腺有好处吗
补充说明：蔓越莓对男性前列腺有好处吗
2021-10-12 11:07
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精选回答(1)
通常情况下，蔓越莓对男性前列腺是有好处的 。
蔓越莓中含有丰富的花青素、维生素、矿物质等营养成分，男性适当食用可以补充身体所需要的营养，而且在一定程度上还可以促进胃肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用。蔓越莓中含有丰富的维生素C，能够提高身体的免疫力，而且还可以促进身体新陈代谢，对身体有一定的好处。
虽然蔓越莓的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对蔓越莓过敏的人群，同时胃肠道功能不好的人群也要避免食用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。
2023-01-13 15:49
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
