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坐月子能吃虫草花吗
补充说明：坐月子能吃虫草花吗
2020-10-11 20:29
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坐月子能吃虫草花，但是要适量 。因为产妇分娩时体力耗费较大，产后身体一般比较虚弱，需要及时调理，所以坐月子也是调理身体的重要时期，食用虫草花有助于产后子宫恢复、补血补气等。虫草花实体上有真菌孢子粉，具有食疗的功效，如果在食用前清洗或者浸泡虫草花太久，容易造成真菌孢子粉流失，影响食疗效果。
2021-04-20 13:56
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
