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来姨妈为什么不能吃辣
补充说明：来姨妈为什么不能吃辣
2020-10-12 11:57
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月经期间少吃或者不吃辣。因为抵抗力下降，很容易感冒。胃肠功能可能减弱。饮食清淡易消化。避免辛辣、刺激、寒冷和其他食物。辛辣食物可能加重腹痛、腹泻等不适，特别是一些女性出现痛经、胃肠道症状和痛经症状交错在一起，感觉更不舒服。当然，有些女性症状不明显，也喜欢吃辣的，可以少量食用。月经期饮食不是绝对禁忌，注意适量，一次不要吃太多。月经期间也要注意保暖，避免着凉，多休息，注意保持清洁。
2020-10-13 20:03
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
