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尿酸高能不能吃螺蛳粉

发病时间:不清楚

尿酸高能不能吃螺蛳粉

补充说明:尿酸高能不能吃螺蛳粉

a******W 2025-09-17 23:42

尿酸高 螺蛳 痛风 血尿酸 别嘌呤醇 豆腐 疲劳

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罗萍艳 主治医师 贵州医科大学附属医院 三甲

擅长:糖尿病,内分泌,肥胖,甲亢,甲减,内分泌失调,周围神经病变,糖尿病肾病,糖尿病视网膜病变,老年病,焦虑,口腔溃疡

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尿酸高的人应该避免食用螺蛳粉。

尿酸高是由于体内尿酸水平过高,主要与嘌呤代谢有关。螺蛳粉中的螺蛳、米粉以及各种调料都可能含有较高的嘌呤,尤其是螺蛳和一些发酵的调料。当这些食物被摄入后,它们会在体内转化为尿酸,进一步提高尿酸水平,从而加重痛风或高尿酸血症的症状。

为了有效控制尿酸水平,尿酸高的人群在饮食上需要特别注意。建议选择低嘌呤的食物,如新鲜蔬菜、水果和全谷物等,同时避免或限制高嘌呤食物的摄入,包括螺蛳粉在内的各种海鲜、内脏、豆制品等。保持适当的体重、多饮水、限制酒精摄入也是控制尿酸水平的重要措施。

【生活小贴士:】

1. 尽量避免食用高嘌呤食物,如螺蛳粉、海鲜等。

2. 增加新鲜蔬菜和水果的摄入量,帮助降低尿酸水平。

3. 保持适当的体重,有助于控制尿酸水平。

4. 每天保证充足的水分摄入,有助于尿酸的排出。

2025-09-18 17:53

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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