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便秘吃什么能改善
补充说明:便秘吃什么能改善
a******W 2020-10-14 17:58
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精选回答(1)
经常便秘的患者,应多吃富含膳食纤维的食物,如粗粮,如玉米、五谷杂粮等,而一些豆类及其制品,如大豆、绿豆、蚕豆、豌豆等,对缓解便秘有很好的效果。除此之外,多吃土豆、蔬菜和水果,对于缓解便秘也有很好的效果。病情较重的患者也可选择大黄、番泻叶、清肠茶等药物缓解症状。对于经常便秘或长期便秘的患者,应尽快到医院确定病因,以免加重病情。
2020-10-15 11:27
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